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極真会館 木山選手のトレーニング動画

最近、自主トレで

T先輩と
パンチング・ミットを取り入れています。

なかなかやる機会がなかったので
おもしろいです、これは。


サンドバッグだと
突きっぱなしになることが多いので、
引きのスピード意識で、
ロングで、打つ感じでやってます。
力いっぱいより、インパクト・連打の速さ意識で。




T先輩が、しきりに
極真会館
木山選手の稽古風景のことを
言っていたので、載せちゃいます。







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この記事へのコメント
いやー、自分は木山選手(って言っても、もう引退したけど‥)のトレーニングも参考にしてるもんで…。
Posted by T at 2008年01月17日 12:39
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