空手のコツ・ノート

今訳あって、違う仕事をしています。
この時期、仕事がないというのが理由ですが・・。

しかも、まったくの違う業種で
それに関しては、超ドシロウトです。



いつでも、空手につなげてしまう癖があるので
仕事で、怒られながらも、
あー、空手初心者も
こんな気持ちなんだろうなーと考えてました。
わからないことも、わからないんだと。。



とにかく、客観的に自分を見るのが好きなので
こんな時でも、
どんな風に教えてくれるんだろう？だとか
どうやって仕事を、自分は覚えていくんだろう？
で、なんで怒られているんだろう？
（仕方ないです、できないんですから。）
そしてその後、自分はどう対処していくんだろう？
そんなことを考えながらやっていました。


指導者だとしたら、
どうやっておしえていくのがベストだろう？
先ほどもいいましたが、
わからないこともわからない相手に・・・です。



そして初心者の心得としては、どうだろう？

やっぱり
まず動くということでしょうか。
頭と体でです。
見て覚えて試してみる。
思うようにできない、もう一度手本を見てやってみる。
失敗を繰り返し、徐々にコツをつかんでいく。



見るのとやるのでは、大きな違いですね。
今回、身に染みてわかりました。
ホント難しいなーと。


まず、ひとつずつ確認して、ゆっくりやってみる。
そして、ひたすら体にしみこまします。
そんな新しいことに対しての
（運動）神経回路がまだ構築されていないので、
まず回路をつくり何度も通ることで
行き来がスムーズな回路を徐々に構築していきます。


昔、空手に対しても
こんな風にできるまで馬鹿みたいにやったなー
っていうのを思い出しました。


後は、観察力。
できるようになれば、多少余裕ができ、
回りがみえるようになってきます。
効率のいいやり方などを盗んだり・・。
そして新たに、新しいものに取り組める。



空手も、上手な人は
どうやって技を出しているんだろう？
と、観察したことありますか？

足の動き、腰の動き、
その時の間合いは？　タイミングは？
技が当たってしまう自分の今の状態とは？



そうやってレベルアップしいき
一通りできるようになっていきます。
全体が見えるようになってくる。
そこからが、また新たなスタートです。



これを、空手に言い換えれば
中身を入れていく作業ですね。
修行、切磋琢磨の始まりです。
意識が変われば、中身が変化します。

形はかっこいいが、
効かせられなければ、
技ではありません。（もっと複雑な要素を含みますが・・。）




なーんて、
ざっと、最近こんなこと考えていました。


では、また。


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